Onsdag är likamed jobb på 24seven. 

Man blir motiverad av allt och alla.

Det är ett perfekt ställe att komma på om man har motovationstorka.

Sen gör det ju inget att man får jobba med någon som har samma arbetsambitioner som en själv, det är jag inte riktigt van vid. 

För er som vill ha ett tips om en smart app på telefonen, lägg jefit på hjärnan.

Där har man exakt det man behöver när man tränar.

Jag har varit så modern och lagt upp bilder från appen så ni få se, fiffigt va? 

Så ladda ner den gratis, 

Om man klickar på en av kroppsdelarna så får man flera alternativ på övningar för just de kroppsdelarna