Träningstips inför Beach 2012:
Stå rakt och stabilt och håll en 2,5 kg:s potatissäck i varje hand. Lyft sedan armarna rakt ut och stanna i den positionen i en minut. Gör detta varje dag.
Öka sen till 5 kg:s säckar. Sen tar du 10 kg:s säckar. Tro det eller ej, men jag har kommit till 25 kg:s säckar nu :-) När du känner dig stark nog på denna nivå, så kan du prova att lägga en potatis i varje säck också ;-)